2021.11.17. 식이와 운동

2일차❤️
아직은 익숙하지 않아서 버벅버벅 거린다. 그래도 시작했고 오늘도 했다. 일주일을 견뎌보고, 이주일을 견뎌보고, 한달을 해보자.🙏🏼🙏🏼🙏🏼

준비해둔 간식이 없어서 아쉽게 쿠쿠다스 2개😭😭
내일은 집앞 카페의 빵을 먹고싶다!!!

아침 과일들👏

과일1

나는 연시를 매우 좋아한다. 달콤하고 부드러운 연시!!

과일2

오늘은 두번만 먹었다. 한번 더 먹을까 했는데, 어제 늦게자는 바람에 너무 졸려서, 점심 전에 한시간 누워 있었다. 깊게 잠은 못잤으나 피곤함을 풀렸다.

점심식사👏👏👏

식이를 한 후 좋은 점은 그래도 챙겨먹는다는 점이다. 메뉴를 더 고민하고 든든하게 먹어야겠다. 단백질을 조금 더 든든하게 먹고프다!

저녁은 남편과 함께하는 식사인데, 지켜서 먹긴 하나 사진은 찍지 않는다. 또르륵.

운동 걷기👏👏👏

사진 머선일이냐구요. 급했다 급했어. 끝.