반응형 SMALL 1일1간식7 2021.12.08. 식이와 운동 하루 요약을 이렇게 하니까 뿌듯하고 좋다! 대봉시가 익어서 하나 먹었다. 나머지도 어여 익기를🙏🏼 바나나가 작아서 3개를 뚝딱!! 배에서 꼬르륵 소리 나기 전에 사무실에서 바나나를 먹었다. 미리 무언가 해둬야하는데, 하루는 짧고, 고민해볼 일이다. 알바를 한 이후로 거의 외식중이다. 😱 반찬이 많아보이지만 고기와 콩나물, 팽이버섯과 파절이만 먹었다. 그래도 배부름!!! 배불러서 동네를 크게 돌고 집에와서도 걷기하고 스트레칭도 해주었다. ❤️ 2021. 12. 8. 2021.12.07. 식이와 운동 아르바이트를 시작하고나니, 몸이 지쳐 그런가 저녁 걷기가 하기 싫어졌다. 😱😱 그래도 꾸역꾸역 했다. 스트레칭도 하고 ㅎㅎㅎ 만족스럽다!!! 사무실에서 먹을 수 있어서 챙겨왔다. 😍😍 먹고나니 배에서 소리가 안났다. 하 넘나 좋아!! 사먹었는데 아쉬운점은 채소가 적었다.ㅠㅠ 채소를 챙기지 못해 아쉬워라. 허전한듯하지만 배부른 식사였다. 돈가스는 3개만 내것이다. 겨울 동치미가 최고다! 2021. 12. 7. 2021.12.06. 식이와 운동 오늘부터 10일간 아르바이트를 하기로 했다. 아침 일찍 움직여야 했기때문에 바나나를 짧은 텀을 두고 먹어야 했다. 다행히 아르바이트 하면서 먹을 수 있을 거 같아서 내일은 챙겨가려 한다. 🥰🥰 만약 이와 같지 않은 경우에는 어찌하면 좋을까. 오늘 배에서 꼬르륵 소리가 났다. 점심과 텀이 있었기 때문에 흑흑. 바나나가 생각보다 작다. 으 아수워. 텀이 짧다. 여유가 부족해진 나의 아침이다. 출근 하기 전 바로 먹은 바나나. 그 이후 점심까지 배가 고팠다. 아르바이트 때문에 든든하게 챙기지 못했다. 고기와 계란을 함께 먹은건 별로였다. 다음엔 하나만 지키기! 저녁도 점심과 메뉴가 같다. 아르바이트 하니까 만사가 귀찮다. 😱😱 오늘도 고생했다. 간식을 사진찍지 못해 아쉽다! 다음엔 찍어둬야지!!! 2021. 12. 6. 이전 1 2 다음
